自分に似合うパーマの見つけ方

2026.02.03

パーマをかけたいけど、迷っていませんか?

パーマをかけたいと思って調べ始めたものの、
「種類が多すぎて違いが分からない」
「自分にはどれが合うのか分からない」
そんな状態で迷っていませんか?

フェザーパーマ、ニュアンスパーマ、ツイストスパイラル、波巻きパーマ…。
名前だけを見ると何となく雰囲気は分かるけど、実際の仕上がりや扱いやすさ、似合う人の違いまではイメージしづらいですよね。
パーマで失敗したくないからこそ、慎重になるのは当然です。


パーマ選びで一番大切な考え方

まず大切なのは、「強いパーマ=おしゃれ」「弱いパーマ=物足りない」という考えを一度リセットすること。
パーマは強さではなく、“目的”で選ぶものです。

たとえば、
・朝のセットを楽にしたい
・直毛で動きが出にくい
・清潔感を大事にしたい
・雰囲気を変えたいけど派手にはしたくない
こうした悩みや希望によって、選ぶべきパーマは大きく変わります。


ナチュラル派におすすめのパーマ

ナチュラルさを求めるなら、フェザーパーマやニュアンスパーマ。
これらはカール感を強く出さず、毛流れや立体感を自然につくるパーマです。
「パーマかけてます!」という主張は少ないですが、その分扱いやすく、ビジネスシーンにもなじみやすいのが特徴。
初めてパーマをかける方や、周りに気づかれすぎたくない方に向いています。


しっかり変化を出したい人向けのパーマ

一方で、しっかり雰囲気を変えたいならツイストスパイラルや波巻きパーマ。
これらは動きや立体感がはっきり出るため、スタイルの印象がガラッと変わります。
髪がペタッとしやすい方、セットしても持ちが悪い方には特におすすめです。
ただし、髪質や長さ、職場の雰囲気によっては強さの調整が重要になります。


パーマで失敗しやすいポイント

ここでよくある失敗が、「やりたいパーマだけで決めてしまう」こと。
実は、同じパーマでも髪質・骨格・毛量によって仕上がりは全く違います。
直毛なのか、軟毛なのか、広がりやすいのか。
それによって、同じ波巻きパーマでも“ちょうどいい強さ”は人それぞれです。


パーマ成功のカギはカウンセリング

だからこそ大切なのが、
「何に悩んでいて、どうなりたいのか」をしっかり伝えること。
パーマの名前が分からなくても問題ありません。
むしろ、「朝のセットを楽にしたい」「会社でも浮かない感じにしたい」といったライフスタイルの話の方が、仕上がりの精度は上がります。


今は“組み合わせパーマ”が主流

最近は、1つのパーマだけでなく、
ツイストスパイラル×波巻き
ニュアンス×フェザー
など、髪質に合わせて複数の要素を組み合わせるデザインも増えています。
これにより、強すぎず弱すぎない、“ちょうどいいパーマ”を作ることができます。


パーマはかけた後が大事

パーマは「一度かけたら終わり」ではありません。
カットやメンテナンス、スタイリングの仕方によって、扱いやすさや持ちは大きく変わります。
だからこそ、自分に合ったパーマを一緒に考えてくれる美容師を見つけることが、何より重要です。


迷っている今がベストタイミング

もし今、
「何が似合うか分からない」
「失敗したくない」
と迷っているなら、それは悪いことではありません。
むしろ、自分に合ったスタイルをちゃんと考えている証拠です。

完璧な答えを一人で出そうとしなくて大丈夫。
今の悩みや不安を整理するところから、パーマは始まります。
あなたにとって無理のない、扱いやすくてかっこいいパーマは必ずあります。


最後に

迷っている今こそ、ぜひ一度相談してみてください。
パーマは、ちゃんと選べば毎日を確実に楽にしてくれます✂️

東京都世田谷区下北沢駅徒歩1分のメンズ美容室URBAN STUDIO TOKYO Men’s hair 下北沢店

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