美容師アシスタントの休日の過ごし方

2026.02.21

美容師アシスタントの休日の過ごし方

美容師アシスタントとして働いていると、「休みの日って何してるの?」と聞かれることがあります。

正直に言うと、最近の休日はほぼ友達とゲームをして終わっています。

朝起きて、軽く準備をして、気づいたらコントローラーを握っている。特別どこかに出かける予定があるわけでもなく、予定を詰め込むわけでもありません。

ただ、時間が流れていく感じです。

やっているのは、友達と集まっての モンスターハンター

昔から一緒に遊んできた友達と、ボイスチャットをつなげてひたすらクエストを回します。

誰かがミスして笑ったり、なかなか欲しい装備が出なくて文句を言ったり、逆に一発で出て一気にテンションが上がったり。

会話の内容は正直どうでもよくて、その時間を共有している感じが楽しいです。

時間を決めているわけでもないので、「ここまでやったら終わり」という区切りもありません。

もう一回だけ、あと一狩りだけ、そんなやり取りを何度も繰り返しているうちに、外が暗くなっていることに気づきます。

時計を見て、「もうこんな時間か」と思うこともよくあります。

休みの日は、気づいたらゲームして終わってることが多いです。

特に深い理由があるわけでもなく、やりたいからやってるだけ。時間を気にせず、区切りも決めずに、だらっと続けてるうちに一日が終わります。振り返って「今日もこんな感じだったな」くらいで、それ以上でもそれ以下でもありません。

仕事の日は動き続けている分、休日はあまり考えずに過ごしたくなります。何かしなきゃとか、有意義に使わなきゃとかは特に思っていなくて、今はこれがちょうどいい距離感だと思っています。

気を抜いて過ごせる時間があるだけで、十分リフレッシュできています。

ゲームをしている時間は、本当にシンプルです。次にどう動くか、どう避けるか、どこを狙うか。

それだけを考えている。

仕事のことも、将来のことも、一旦脇に置いておける時間です。

集中しているうちに、余計な考えが消えていく感じがあって、それが今の自分にはちょうどいいと思っています。

一緒にやっている友達の存在も大きいです。美容師という仕事をしていると、生活リズムが合わなくなったり、会う頻度が減ったりすることもあります。

それでも、こうして同じ時間を共有できるのはありがたいことだと感じます。

特別な話をしなくても、同じ画面を見て、同じタイミングで笑うだけで、気持ちは自然と軽くなります。

休みの日にゲームをしていると、「何もしていない一日だったな」と思うこともあります。

でも、その何もしていない時間があるからこそ、次の仕事の日に気持ちを切り替えられている気もします。

無理に意味を持たせなくてもいい時間があることは、思っている以上に大切なのかもしれません。

もちろん、この過ごし方がずっと続くとは思っていません。

今はこういう時間が必要な時期なのかなと感じています。

忙しさや環境、気持ちの変化によって、休日の使い方が変わるのも自然なことだと思っています。

美容師として成長するためには、休日の使い方も大事だと言われることがあります。それも間違いではないと思います。

ただ、今の自分にとっては、しっかり休んで気持ちをリセットすることも同じくらい大切です。余裕がない状態では、技術も接客も、いい方向にはいかないと感じています。

ゲームをして終わった休日のあと、不思議と気持ちが軽くなっていることがあります。月曜日に仕事に戻るとき、「また一週間始まるな」と思いながらも、どこか落ち着いている自分がいます。

その感覚があるなら、この過ごし方も今の自分には合っているのだと思います。

派手でも、意識が高いわけでもない休日ですが、これが今の自分のリアルです。

無理に飾らず、比べすぎず、その時の自分に合ったペースで、仕事もプライベートも続けていけたらと思っています。

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